Consejos de las mujeres

Top 10 de recomendaciones para el cuidado de los pies

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Las piernas soportan el peso de nuestro cuerpo durante todo el día, y cualquier problema en su condición afectará la marcha y causará molestias. Puede ser dolor en la rodilla, la cadera o la espalda.

Científicos de Colegio de Podología encontraron que 9 de cada 10 personas tienen ciertos problemas con sus piernas, y 1 de cada 5 admite que constantemente o periódicamente siente dolor en sus piernas.

Podiatr Lorraine Jones (Lorraine Jones) dice: "El estudio muestra que una gran cantidad de personas están dispuestas a soportar el dolor y la incomodidad en las piernas".

También agrega: "Sus piernas no deben sufrir a diario. Si nota molestias en sus piernas, la mayoría de las veces la razón es un calzado incorrecto. No debe soportarlo, debe buscar el consejo de profesionales".

Aquí hay 10 recomendaciones de Podiatry College para mantener las piernas en buenas condiciones y prevenir posibles problemas.

Consejos para mayores de 60 años.

Después de 60 años, el cuidado de los pies se vuelve aún más importante. La edad se ve afectada: la piel se vuelve más delgada, las articulaciones empeoran y las piernas se vuelven más sensibles a los efectos del frío.

Podiatr Emma Supple (Emma Supple) dice: "Ponerse de pie con la edad es más difícil físicamente, además, puede fallarle la vista". Emma aconseja visitar a un profesional del cuidado de los pies cada 6 meses y no tolerar el dolor en las piernas, porque no debería ser normal.

Consejo número 1. Es necesario mantener constantemente la higiene.

Diariamente recomendado para tomar una ducha. Pero si estás tan cansado que no puedes hacerlo por completo, presta un poco de atención a tus piernas. Lávese los pies con agua tibia y jabón y limpie bien con una toalla. No olvide limpiarse entre los dedos, ya que la humedad puede producir una erupción del pañal y una infección por hongos.

Consejo número 2. Use peeling y exfoliante

Deshágase de la piel queratinizada en los dedos, los lados y las almohadillas del pie y ayude a los exfoliantes para las piernas. Hay muchos de ellos, pero en caso de que no lo tuvieras a mano, puedes usar las recetas tradicionales:

  1. Mezclar 1 cucharada. Cuchara de sal marina con 3 cdas. cucharadas de café molido natural, luego añadir un poco de aceite vegetal.
  2. Mezclar 100 g de sal con 50 ml de crema espesa.
  3. En 2 cdas. Cucharas de aceite vegetal, diluir 1 cucharada. Una cucharada de café, la misma cantidad de cacao en polvo y azúcar moreno.
  4. K 5 art. cuchara yogur, agregue 8 avellanas sin cáscara picadas y 1 cucharada. Cuchara de miel y avena.

Tales exfoliaciones deben estar bien frotadas en la piel de los pies y enjuagadas con agua tibia. El efecto será más notorio si cocinas tus piernas con vapor previo.

Consejo número 3. Tomar baños

Una vez por semana es necesario limpiar la piel de los pies en casa con un baño de 10 minutos. Por ejemplo, el baño de sal actúa con un efecto refrescante y antiinflamatorio. También fortalece las uñas y normaliza la circulación sanguínea. Si se agrega manzanilla a este baño, será antiséptico y curará las grietas en los talones.

Consejo número 4. Use los zapatos adecuados

Recoja estos zapatos para que nunca pique y no se frote, de lo contrario sus pies estarán en ampollas y ampollas. Debido a la nariz muy estrecha de un zapato, puede haber un problema de clavo encarnado en la piel. En zapatos demasiado flojos hay una posibilidad de meter el pie. Los tacones se usan mejor con una altura de 3 a 6 cm. Los tacones demasiado altos, así como los zapatos planos, se pueden usar por no más de 2 horas al día.

Consejo número 5. Recuerda las cremas

Después de usar exfoliación o piedra pómez, necesita lubricar las piernas con crema. Si por alguna razón no ha prestado suficiente atención a sus pasos durante mucho tiempo, entonces la piel podría volverse carísima. En este caso, solo necesita esparcirlos con una crema espesa y luego ponerse calcetines de algodón. Para que el efecto sea aún mejor, después de aplicar la crema, se recomienda envolver las piernas con una película adhesiva. Ideal para realizar dichos trámites por la noche. Los productos hidratantes y nutritivos también deben aplicarse en los muslos y las piernas.

Consejo número 7. Hacer masajes

Primero necesitas masajear el pie. El masaje de pies ayudará a aliviar la fatiga después de un día de caminata. Se recomienda amasar cada dedo del pie, arco del pie y talón. Puedes mover tu pie en diferentes direcciones. Esas áreas del pie, donde la piel delicada, debe presionar débilmente, y donde la gruesa, - más fuerte.

Organizar una ducha de contraste para las piernas.

Una forma muy útil y eficaz para deshacerse rápidamente de la fatiga. Además, una ducha de contraste para tus pies antes de ir a la cama te ayuda a dormirte más rápido. Riegue los pies de la ducha con agua fría y caliente durante 3 o 5 minutos y termine el procedimiento con frío. Luego frote cuidadosamente sus pies con una toalla. Después de salir del baño, aplique una crema nutritiva sobre la piel, por ejemplo, GEHWOL, FUSSKRAFT. Se aplica tanto en las piernas como en los pies. O GENA PEDI SPA CRÈME - Crema nutritiva para pies, rica en vitaminas. Suaviza, nutre y calma la piel.

En cualquier situación incomprensible - sentadilla

En realidad, para aquellos que llevan un estilo de vida sedentario y pasan la mayor parte del tiempo en la oficina comiendo galletas. No aconsejamos en absoluto a la gimnasia porque el deporte se ha convertido en una tendencia de moda. Las sentadillas involucran muchos grupos musculares, no solo de las piernas, sino de todo el cuerpo. Debido a la contracción muscular, mejora el flujo sanguíneo. La piel está saturada de nutrientes y oxígeno. Los procesos metabólicos se aceleran, el color se alisa, la piel se vuelve suave y la grasa subcutánea desaparece lentamente.

El efecto más importante que quizás no conozca es la cantidad de calorías que quemó durante el esfuerzo físico. Lo más importante pasa mientras duermes. Comienza la magia real, dispuesta por tu cuerpo. Las calorías se queman a un ritmo tres veces mayor, cambiando los procesos de asimilación de las grasas.

No estamos bromeando. 20 sentadillas por día no solo disipará la melancolía después de un duro día de trabajo, sino que también ayudará a ahorrar dinero. No tiene que gastar tiempo y dinero en visitar los consultorios de médicos, salones de belleza y la compra de medicamentos caros.

Siempre elige una escalera en lugar de un ascensor. Esto es útil y probablemente lo hayas escuchado un millón de veces, pero por alguna razón aún presionas el botón con el número del piso. Mejor subir Ya estás sentado / parado demasiado. La sangre se estanca y provoca problemas. Según los cálculos aproximados, escalar el piso es superar al menos 20 pasos. En el día superas unos 100 pasos. En el mes es hasta 3100 pasos. Y si varias veces al día tiene que ir más alto que en el tercer piso, entonces multiplique este número por 3. Así es como las cosas pequeñas afectan la calidad de su vida y la belleza de sus pies. ¿Sigues esperando el ascensor?

Hacer masajes

Es mejor combinar la educación física y el masaje para que el efecto de cuidar sus pies sea visible para todos. Use productos especiales de masaje de pies. CND MASSAGE SILK hará que el proceso de masaje sea agradable, humecte sus pies sin dejar marcas en su ropa. La piel se vuelve aterciopelada al tacto. Como todos los productos de la CND, es popular entre los profesionales. Comience el masaje frotándose los dedos, luego amasar el pie. Lea las instrucciones detalladas para el masaje de pies en nuestro artículo.


O mira el video.

Preparar baño de pies

Muchas chicas son demasiado perezosas para hacer baños de pies y en vano. Alivian perfectamente la fatiga, eliminan las células muertas de la piel y es muy agradable simplemente sumergir los pies en agua tibia después de un día duro.


Si haces el baño constantemente, notarás que la piel de las piernas se ha vuelto más suave. El olor desagradable deja de aparecer durante el día. Haga un baño de pies como en el salón, por ejemplo, con GEHWOL, FOOT TUB. Relaja, suaviza la piel, previene la aparición de hongos y también normaliza permanentemente la sudoración.


Para obtener más información sobre la serie Gehwol para el cuidado de los pies, consulte la descripción general del asistente.

Si las piernas se cansan constantemente y sin ninguna razón aparente, entonces esta es una razón para acudir al cirujano ortopédico o al flebólogo. Quizás la fatiga es causada por la deformidad del pie o es el primer síntoma de la enfermedad varicosa.

Callos y callos. ¿Cómo prevenir y cómo deshacerse?

Para evitar la aparición de callos y callos, elija zapatos cómodos y de calidad. Si sus zapatos se frotan, su piel suda durante el día, entonces sus zapatos deben cambiarse. Usted ahorrará en el tratamiento en el futuro. Durante los largos paseos, las caminatas en las montañas o los deportes, el daño a la piel de las piernas es casi inevitable. Esta es una enfermedad de todos los atletas profesionales. Para prevenirlos, use almohadillas para los dedos y para curar los callos frescos, use parches de curación.

Los callos también aparecen cuando la deformidad del pie, el crecimiento de los llamados "huesos", etc. Si aparecen constantemente, consulte a un cirujano ortopédico que seleccionará los forros necesarios para los dedos y los talones o que fabricará plantillas individuales.

Para que la piel de las plantas de los pies no sea áspera, los baños (como ya se mencionó anteriormente) y las cremas hidratantes para los pies ayudarán, por ejemplo, el GENA INTENSIVE HEEL CRÈME. Remedios bien probados para el cuidado de un pie diabético. El efecto es más pronunciado. Lea más acerca de cómo lidiar con los callos y facilitar su curación, lea la revisión de los famosos medios para los pies Gerlachs Gehwol Footcream.


Hay muchos exfoliantes para mitigar y eliminar los callos, que pueden usarse en el hogar. Exfolian bien la piel muerta, sin dañarla, dan tacones suaves y saturan con vitaminas.

Es imposible sobrellevar el fuerte resfriado por sí solo con la ayuda de solo ungüentos y limas. Debe visitar el salón de pedicura, donde el maestro eliminará nazoleniya durante el procedimiento de pedicura de hardware. Cómo realizar una pedicura de hardware, vea el video del asistente.

Todos los días, cuando tome una ducha, cuando la piel esté limpia y al vapor, use piedras de piedra pómez, limas de pedicura o esponjas duras. Las rejillas actúan de manera más agresiva, por lo que sus movimientos deben ser ligeros, masajear, pero es mejor usar otras herramientas, ya que el rallador puede dañar la piel fácilmente. Los pies dolerán y los nuevos tentáculos aparecerán más rápido y se volverán más ásperos. Lea más acerca de cómo elegir un archivo de piedra pómez o pedicura en la revisión del maestro.

Hongos en las uñas

Para que los hongos en las uñas no tengan oportunidad de asentarse en la piel de las piernas y las uñas, nunca vayan descalzos en lugares con un mayor riesgo de infección. El caldo de cultivo ideal para los hongos es baños, piscinas, saunas en clubes deportivos e incluso zapatillas en la casa de tus amigos. Pero puedes reducir el riesgo. Realice una pedicura al menos 1 vez en 2 semanas, aplique un agente protector en las uñas, use baños de pies, lubrique la piel con productos farmacéuticos (siempre contienen un componente protector antimicótico), limpie sus pies cuidadosamente con una toalla después de la ducha, especialmente entre los dedos.

El tratamiento de hongos en las uñas es duro y largo. Si cambia el color de la uña, la aparición de manchas, picazón y otros síntomas inusuales, no debe participar en el autotratamiento. Los baños no podrán ayudarte. Consulte a un médico. Él determinará el tipo de hongo y prescribirá el tratamiento correcto.

Qué no hacer cuando cuidas tus pies.

Lo primero que le viene a la mente al maestro de pedicura, cuando pide "consejos perjudiciales", recuerda las terribles consecuencias del manejo inepto de sus clientes con una máquina de pedicura para la eliminación clásica de natoptysh. Necesitan manejar con mucho cuidado. Un recién llegado es mejor que aún se registre con un especialista. Realice el procedimiento correctamente o no lo realice en absoluto. Desinfecte cuidadosamente la piel antes del procedimiento. No intente eliminar inmediatamente la piel muerta cortándola rápidamente con una máquina.

Para obtener más información sobre la pedicura clásica, vea el video de nuestro maestro.

Si tiene alguna pregunta sobre el cuidado de los pies, escriba a los comentarios y nuestros especialistas le responderán en un par de horas.

1. No te olvides de la higiene.

Incluso si estás terriblemente cansado y, volviendo a casa, solo quieres llegar a la cama lo antes posible, esto no es razón para ir a la cama con los pies sin lavar.

Lávese los pies diariamente con agua tibia y jabón, y después de los procedimientos con agua, límpielos con una toalla, prestando suficiente atención al área entre sus dedos. De lo contrario, la alta humedad puede causar una erupción del pañal y hongos, ya que estas son condiciones favorables para su desarrollo.

2. Use un exfoliante

Zapatos incómodos, exceso de peso y otros factores pueden ser la causa de la aparición de los callos y los callos. Para evitar esto, es necesario deshacerse de las células muertas de la piel en los pies con exfoliantes cada semana.

Si no confía en los cosméticos industriales, puede preparar un agente exfoliante efectivo en su hogar de acuerdo con uno de estos recetas

  1. Tomar 3 cucharadas. Café molido, mezclar con 1 cda. Sal de mar y agrega cualquier aceite vegetal para hacer una gachita espesa.
  2. 100 g de sal mezclada con 50 ml de crema alta en grasa.
  3. Pelar 7-8 avellanas o almendras, molerlas, agregar 5 cucharadas. yogur y 1 cda. Miel y avena pequeña.

Para mejorar el efecto del procedimiento, se recomienda aplicar el exfoliante sobre la piel al vapor.

3. No descuidar los baños.

Una vez a la semana, haga un baño de pies con decocciones de hierbas, aceites esenciales, sal marina o una solución débil de permanganato de potasio.

Nota: para cualquier violación del flujo sanguíneo (en particular, venas varicosas), la inflamación y la hinchazón, así como el embarazo, está contraindicado para hacer baños de agua caliente. Solo se puede calentar - hasta 40 ° C.

5. Haz los ejercicios.

Si tienes un trabajo sedentario, presta especial atención a este artículo.

Cuando no nos movemos durante mucho tiempo, la sangre y la linfa se estancan en las extremidades inferiores. Esto conduce a las venas varicosas, edema y celulitis.

Acelerar estos fluidos en todo el cuerpo ayudará a los deportes (especialmente a nadar, montar en bicicleta), a caminar y a un simple conjunto de ejercicios:

  • subir lentamente de puntillas, y luego bajar,
  • 10-15 veces rodar de talón a pie y atrás,
  • Camine alrededor de la habitación primero por dentro y luego por fuera del pie.
  • gire el pie hacia la derecha y luego hacia la izquierda.

¿Qué son las herramientas profesionales para la pedicura?

La cosmética profesional para los pies es la solución a un problema en un frasco. En los estantes de las tiendas no especializadas puede encontrar una gran cantidad de cremas que, según los fabricantes, se pueden usar para hidratar todo el cuerpo. ¿Pero una crema ordinaria se las arreglará con la piel seca en las piernas? La respuesta a esta pregunta es demasiado obvia. Después de usar la crema convencional, la piel áspera no recibe la dosis necesaria de nutrientes, en cuyo caso permanece desordenada y seca.

La cosmética profesional para los pies se centra en la solución exacta al problema. Cabe destacar que para obtener un mejor resultado es necesario combinar cosméticos y procedimientos especiales que se realizan en el salón.

Los cosméticos profesionales ayudarán a resolver el problema con un olor desagradable de los pies e incluso una erupción permanente del pañal en el área de los dedos. Después de los suavizantes especiales, puede eliminar fácilmente la córnea en el área del talón o el natoptysh cerca de los dedos.

En las tiendas profesionales siempre puedes encontrar cosméticos para pieles sensibles o dolorosas. Y también comprar fondos para la prevención de enfermedades de la piel de las piernas.

La cosmética profesional más efectiva para las piernas, según niñas y mujeres, es:

  • Suda - una amplia línea destinada a eliminar muchas enfermedades,
  • Gehwol, que ayuda con la hinchazón, fortalece las paredes de los vasos sanguíneos.

Cosméticos para la piel del pie

Cada año en el mercado de los cosméticos hay cada vez más marcas nuevas que atraen a los clientes de muchas maneras diferentes. La mayoría de los consumidores están tratando de comprar un producto que contenga sustancias naturales, o consistirá completamente de ingredientes naturales.

Una de las líneas más populares de cosméticos para los pies son los productos profesionales de Velinia. Las cremas son adecuadas para todo tipo de pieles, no dejan depósitos pegajosos ni lustres grasientos en sus pies. Estos productos hidratan y protegen la piel para que no se seque durante la estación fría.

¿Cómo cuidar adecuadamente la piel de las manos y los pies?

En el mundo actual hay muchas herramientas y técnicas, así como cosméticos para manos y pies, que ayudan a eliminar la piel seca.

Considere el cuidado de la piel del pie. Después de un largo día, las glándulas sudoríparas están activas. Esto ensucia los pies y hay que lavarlos. Se recomienda enjuagar sus pies con agua fría antes de salir de la ducha. Entonces los poros se estrecharán y aparecerá una sensación de ligereza. Después de una ducha, puede aplicar cosméticos para las piernas y, para obtener el máximo efecto, use calcetines cálidos. Después de eso, por la mañana, las piernas se sentirán tan ligeras como sea posible y la piel se verá hidratada. Debe recordarse que una o dos veces a la semana es necesario usar un exfoliante para las piernas, las limas de uñas y la piedra pómez para preservar la apariencia de las piernas jóvenes el mayor tiempo posible.

Considerar el cuidado y la cosmética para las manos. La nutrición y el cuidado son útiles no solo para la piel de los pies, sino también para la piel de las manos. A menudo, debido al frío extremo, las manos se ven afectadas negativamente. Por lo tanto, es importante cuidarlos constantemente. Para nutrir e hidratar la piel de las manos, es necesario realizar baños de aceites o decocciones naturales al menos una vez a la semana. Ежедневное питание в виде кремов поможет продлить молодость и красоту надолго.

Многие девушки предпочитают не переплачивать и покупают один крем на все случаи жизни, но такого нельзя допускать. Компоненты, которые содержаться в локальных кремах помогут быстрее и лучше, чем крем для всего тела.

Невская косметика для ног

La composición de los cosméticos incluye una gran cantidad de componentes nutritivos y regeneradores.

Estos incluyen:

  • lanolina (responsable de la elasticidad),
  • glicerina (crema hidratante),
  • proteína de queratina (protege contra heridas menores y otras influencias externas),
  • Extracto de plátano (cicatrización de heridas) y otros.

Esta herramienta está bien probada entre los diferentes segmentos de la población. La crema tiene un buen efecto hidratante y curativo, a la vez que satisfecha con su disponibilidad y bajo precio.

Conclusión

Vale la pena señalar que con el uso diario de cremas convencionales (no profesionales), puede mantener la elasticidad de la piel. El criterio principal aquí no es la calidad y composición, sino la regularidad de la nutrición. No olvide que muchas tareas domésticas causan daños irreparables a la piel. Si lava los platos diariamente sin el uso de guantes protectores, la crema habitual puede no ser suficiente.

En clima frío, siempre debe llevar una crema hidratante que se pueda aplicar en la piel de las manos inmediatamente después de la calle (o 30 minutos antes de salir de la casa).

Una herramienta eficaz y confiable para el cuidado de las uñas que la compañía elige

El mercado de productos para el cuidado de las uñas no es muy extenso, y la publicidad de medicamentos realmente efectivos no parpadea en todas las pantallas. Como resultado, muchas mujeres, aparte del "esmalte inteligente", ni siquiera pueden recordar nada, confiando el cuidado de sus manos a los maestros de la manicura. Pero aquellos que se enfrentan seriamente a los problemas de las placas de clavos debilitadas, prueban todo lo que está en oferta. Y si lees atentamente sus comentarios, puedes ver una imagen interesante.

Las herramientas más eficaces para el cuidado de las uñas se encuentran en las líneas de la industria de la industria de las uñas, o entre los recién llegados que solo ocupan un nicho de mercado medio vacío:

2. Diseño creativo de uñas (CND)

5. TM "Caballos de fuerza"

Los fabricantes de agentes terapéuticos que resuelven los problemas más graves de las uñas causadas por hongos se destacan. Aquí la lista es aún más corta:

Lo mejor para la efectividad y confiabilidad de los firmes productos para el cuidado de las uñas.

Exfoliantes y uñas quebradizas: el problema más común en las mujeres. Además de una nutrición desequilibrada y una ecología deficiente, sus garras sufren de manicura agresiva, recubrimientos decorativos y contacto frecuente con productos químicos domésticos. Por supuesto, cualquier problema es más fácil de prevenir, cuidando la nutrición y la protección de la uña con anticipación. Pero más a menudo tenemos que resolver un problema existente de hecho. Así que tenemos que recurrir a la "artillería pesada", que es capaz de restaurar y fortalecer las uñas en el menor tiempo posible.

Tratamiento diario de queratina CND RescueRXx

Mascarilla de queratina, cuya acción se manifiesta en una nutrición intensiva, hidratando y restaurando las uñas dañadas o debilitadas. Los principales ingredientes activos aquí son el aceite de jojoba, la vitamina E y, de hecho, la proteína de la queratina, que hace que las uñas sean firmes y fuertes.

Pros:

  • Aroma de vainilla agradable,
  • Hidrata sensiblemente las uñas,
  • Visiblemente fortalece y engrosa la placa ungueal,
  • Elimina manchas blancas
  • Efecto visible tras la primera aplicación.

Contras:

  • No afecta la textura y el relieve de la uña,
  • El tratamiento durará al menos un mes.
  • Precio alto

Para obtener los mejores resultados, el fabricante recomienda usar la máscara diariamente durante varias semanas, aunque el efecto se notará de inmediato. Se debe agitar el matraz, aplicar el producto como es habitual con el barniz y, después de 10 minutos, limpiar los residuos no absorbidos. No se recomienda pintar las uñas con un barniz decorativo durante el período de tratamiento.

Caballos de fuerza "Megauplitel para uñas"

La herramienta está diseñada para reanimar las uñas dañadas y débiles. Este trabajo se realiza mediante una composición de grano de diamante patentada, que cubre la placa con una cubierta delgada y densa. Los vasos también incluyen las vitaminas A y B5, que nutren y aceleran la regeneración, y el calcio, que es el material de construcción para una uña en crecimiento.

Pros:

  • Fácil de aplicar y se seca rápidamente,
  • Refuerzo instantáneo debido a un recubrimiento de diamante,
  • Previene la deslaminación,
  • Las uñas nativas crecen más rápido,
  • Precio razonable.

Contras:

  • Es difícil de encontrar en el mercado libre.

A pesar de las garantías del fabricante de que el fortificador se puede usar como base para lacas, en las críticas suena una opinión completamente diferente. Muchos compuestos decorativos simplemente despegan la base curativa de las uñas, naturalmente, despegándose junto con ella. Pero como un regenerador independiente, "Horsepower" realmente funciona bien.

Masura NI Mineral Paste

Su uso es una etapa obligatoria de una manicura japonesa útil y muy de moda hoy en día. Los niveles del medicamento fortalecen y pulen la placa de la uña como si fuera un bio-gel, todo gracias a una mezcla de chips de perlas, péptidos marinos y queratina. Masura NI llena las irregularidades de las uñas, las hace brillar y cura efectivamente.

Pros:

  • Composición completamente natural,
  • Devuelve las uñas suavidad y brillo.
  • El efecto es notable la primera vez.
  • Reemplaza completamente el revestimiento de laca.
  • Muy economico.

Contras:

Al utilizar todo el complejo de Masura para una biomanicura japonesa, puede obtener un efecto reafirmante de larga duración de varias semanas a un mes.

Colección OPI Strength Color

La familia de esmaltes de uñas universales, que parecen un revestimiento decorativo, pero que refuerzan efectivamente la placa ungueal. Contienen batidos de vitaminas, aceites nutritivos y calcio, eso es todo lo que se necesita para tener unas uñas sanas y duraderas sin deslaminación. Inicialmente, había 4 tonos neutros translúcidos en la paleta, pero la serie resultó ser popular, y ahora el fabricante está involucrado en su expansión gradual. Sin embargo, desde el ámbito natural de OPI no sale.

Pros:

  • Fortalece las uñas débiles y quebradizas,
  • El curso de tratamiento es "a cubierto"
  • Se seca rápidamente después de la aplicación,
  • Puede ser utilizado como base de laca,
  • Gran volumen de botellas (15 ml).

Contras:

  • Alto costo
  • Para obtener un efecto terapéutico, el recubrimiento debe actualizarse con frecuencia.

La restauración simultánea y el hermoso color de las uñas es una opción para aquellos que no pueden caminar sin una manicura. Se recomienda usar el producto cada dos días durante dos semanas.

El medio más eficaz y confiable para cuidar la cutícula.

Para hacer que las uñas se vean limpias y bonitas, debe cuidarse no solo de la placa en sí, sino también de la piel que la rodea, la cutícula. No debe ser seco y escamoso, e idealmente ausente por completo. Sin embargo, no es deseable cortarlo: crecerá de todos modos, solo la vista tendrá un aspecto descuidado o incluso se inflamará. Aquí es mejor usar una manicura suave y sin cortes, y suavizar la cutícula en sí misma o tratarla con agentes que retrasen su crecimiento.

Aceite para cutículas Almea Xnail Care Stick

Aceite nutritivo en un brashpen de forma no estándar (en nuestra opinión, lápiz-pincel). La composición es completamente natural: un complejo de vitaminas y oligoelementos, una mezcla de aceites de semillas de sésamo, girasol y uva, queratina y retinol. Todo esto proporciona un cuidado completo para la cutícula y las uñas.

El uso regular de aceite elimina la placa de la deslaminación y la fragilidad, hidrata la cutícula y previene la aparición de rebabas. Disponible en cinco sabores diferentes: jazmín, limón, melocotón, lavanda y uvas. Es especialmente conveniente que el caso del tanque sea transparente: puede controlar el flujo de fondos.

Pros:

  • Aplicación conveniente de aceite - no llena todo el dedo,
  • Se absorbe en 5-7 minutos, nutre e hidrata profundamente,
  • Fortaleciendo la uña y suavizando la cutícula en una botella,
  • Olor suave y natural,
  • Consumo economico
  • Mecanismo de torsión
  • Carcasa de plástico resistente
  • Precio razonable.

Contras:

  • Muy pequeño volumen - 3 ml,
  • El aroma desaparece rápidamente.

Esencia cuidado de uñas pluma

Un conveniente lápiz para el cuidado de la cutícula y las uñas contiene vitamina E, aceites de oliva y frutas nutritivas, que humectan profundamente la piel y la placa principal. Es fácil de aplicar el producto: el núcleo del lápiz es muy similar al "aguijón" de un rotulador. Es suficiente para delinear el contorno, y después de un par de minutos, la cutícula suavizada se puede quitar fácilmente con una varita.

Pros:

  • Se siente cuidado e hidratación.
  • Forma conveniente y tamaño compacto,
  • Hidrata muy eficazmente y suaviza rápidamente la cutícula,
  • El núcleo no se seca durante mucho tiempo,
  • Olor muy agradable
  • Económico y económico en consumo.

Contras:

  • El aplicador se oscurece con la suciedad antes de que se agote el producto.

La mayoría de las mujeres usan el lápiz para el cuidado de las uñas para hacer que sus uñas y su piel se vean hermosas. No eliminan la cutícula, sino que la suavizan, devolviéndole un aspecto elegante.

Argo "Retinol-K + Retinol-N"

La emulsión 2 en 1 es una funda de doble cara con productos de cuidado separados: separada para uñas y cutícula. Los componentes básicos del producto "H" son el aceite de ricino con suplementos vitamínicos y minerales para nutrir y fortalecer la placa ungueal, así como un conjunto completo de ácidos grasos, ésteres y antioxidantes. El tanque "K" contiene sustancias que suavizan la cutícula (y con un uso prolongado, incluso ralentizan su crecimiento).

Dos cepillos ayudan a aplicar la emulsión: para la cutícula - un aplicador suave, para las uñas - un cepillo, como en la máscara de pestañas. El reforzador se puede utilizar como un revestimiento, base o acabado por separado para el barniz.

Pros:

  • Composición natural y rica,
  • Conveniente estuche en miniatura
  • Sensiblemente nutre y fortalece las uñas,
  • Reduce la aparición de rebabas,
  • Facilita el trabajo con la cutícula, elimina el pterigio (capa inferior),
  • Hay un efecto antiséptico.
  • Menos tiempo dedicado a la manicura.

Contras:

  • Para el componente H era mejor dejar el cepillo estándar de "laca",
  • Efecto corto

Los clientes aconsejan usar un fortalecedor para nutrir las uñas durante la estación fría, cuando carecen de vitaminas.

Crema nutritiva para uñas y cutículas AEvit.

Incluso tomar vitaminas en el interior debe ser sabio y medido para no provocar problemas. Con el uso externo, todo es mucho más simple, más rápido y más seguro, y lo más importante: funciona en el lugar donde lo necesita. Así es como funciona una nueva crema de Librederm, que se puede utilizar como un medio habitual para nutrir la piel de las manos y como máscara para las uñas.

Pros:

  • No deja una película grasienta,
  • Tubo cómodo con una nariz delgada para no exprimir demasiado
  • Consumo economico
  • Nutre no solo las uñas, sino también la piel de las manos,
  • Suaviza la cutícula,
  • Cura pequeñas heridas después de una manicura fallida.

Contras:

  • Consistencia fluida,
  • No se absorbe de inmediato,
  • Olor - un aficionado.

Lo mejor en la efectividad y fiabilidad de los medicamentos para el cuidado de las uñas.

Para la solución de problemas serios con las uñas, los reforzadores convencionales no son suficientes. Para eliminar una infección por hongos, virus o bacterias, necesitará productos de tratamiento especial desarrollados por compañías farmacéuticas. Sin embargo, antes de comprarlos, debe consultar a un médico que le recetará un tratamiento integral.

Barniz antifúngico "Belvedere"

Medicamento económico, pero efectivo, que se enfrenta incluso a un hongo desatendido, cuando el curso de la enfermedad ya está cargado de heridas purulentas, picazón, desprendimiento de la placa ungueal y un olor desagradable. El barniz casi no contiene componentes sintéticos. Por el contrario, los ingredientes activos aquí son vitaminas, extractos de corales, queratina y silicio, que fortalecen la uña y evitan que la infección se propague.

Pros:

  • Lucha eficazmente contra los hongos en todas las etapas,
  • Reduce la inflamación de la piel,
  • Interfiere con la descamación de las uñas,
  • Se aplica convenientemente y se seca al instante.
  • No contiene componentes nocivos.
  • No permite las recaídas,
  • Precio razonable.

Contras:

  • No se ve bien en las uñas
  • Fuerte olor

Barniz medico Loceryl Galderma

El medicamento antimicótico está disponible en la forma habitual de esmalte de uñas. El componente activo del fármaco aquí es la amorolfina, que suprime el crecimiento de hongos y microflora patógena. La laca también se puede utilizar para fines preventivos, a riesgo de infección. El fármaco es seguro, ya que el principio activo actúa solo sobre la superficie de la uña y no penetra en los capilares. Este barniz se vende en farmacias sin receta.

Pros:

  • En las primeras etapas alivia eficazmente los hongos,
  • Aplicación conveniente
  • Olor aceptable
  • Consumo economico.

Contras:

  • Engrosamiento con el tiempo
  • Requiere uso frecuente - varias veces a la semana,
  • Prohibitivamente caro.

El fármaco es muy eficaz contra el hongo en la etapa desenrollada, así como en la prevención de infecciones. Las reacciones alérgicas locales, a juzgar por las revisiones, son extremadamente raras.

¿Cuál es el producto de cuidado de uñas más efectivo y confiable para comprar?

1. Si sus uñas son frágiles y no solo requieren fortalecimiento, sino también nutrición, necesitan una máscara de queratina RescueRXx de la CND.

2. Refuerce de inmediato la placa ungueal, sin esperar el inicio del efecto terapéutico, puede Mega-refuerza TM "Horsepower" con polvo de diamante.

3. Para una restauración segura y efectiva de las uñas, aplique una pasta adecuada para la manicura japonesa Masura NI con chips de perlas.

4. Si la condición de las uñas requiere un tratamiento intensivo y la imagen no permite caminar sin una manicura, elija los barnices fortificantes OPI.

5. El aceite Almea Xnail será adecuado para alimentar la placa ungueal y al mismo tiempo suavizar la cutícula.

6. Inmediatamente devuelva a la piel una apariencia prolija, y al mismo tiempo, Essence Nail Care Pen podrá alimentar las uñas.

7. Los fanáticos de una manicura rápida y suave disfrutarán de una emulsión de doble cara para las uñas y la cutícula "Retinoiol" de Argo.

8. Después de cada lavado de manos, la piel cerca de las uñas debe ser alimentada con crema AEvit, y una vez en unos pocos días se pueden hacer máscaras.

Si el problema con las uñas no es cosmético, pero requiere intervención médica, los productos de cuidado deberán encontrarse en farmacias:

1. En la etapa inicial de la infección con un hongo, el barniz médico Galderma Loceryl ayudará.

2. Si se pierde el tiempo y se agregaron heridas infectadas a la micosis, y la placa ungueal comenzó a deteriorarse rápidamente, se necesitaría una herramienta más poderosa: el barniz Belvedere.

Por lo tanto, es muy importante que todos los pacientes conozcan las reglas simples de cómo cuidar sus pies y que los sigan diariamente:

Regla numero 1. Los zapatos deben ser lo más cómodos posible. No puedes usar zapatos de tacón alto, zapatos ajustados. Ya cuando compres, deberías estar cómodo con los zapatos nuevos, no debería requerir "raznashivaniya". Los zapatos deben combinarse estrictamente en tamaño, teniendo en cuenta la plenitud del pie.

Regla número 2. No use zapatos de goma. Si tiene que permanecer en los zapatos de goma por un tiempo, asegúrese de usar calcetines hechos de materiales naturales, inspeccione sus pies cada hora.

Regla número 3. No se puede usar zapatos "descalzos". Incluso en verano llevar calcetines. Al usar zapatos con los pies descalzos, la piel de los pies se vuelve áspera y se agrieta. Antes de ponerse los zapatos, verifique con la mano si la plantilla está doblada, si tiene algún objeto pequeño dentro.

Regla número 4. No se puede caminar descalzo, incluso en casa, en la playa, en el césped, etc. Demasiado alto riesgo de lesiones accidentales.

Regla número 5. En la diabetes, no se pueden eliminar los callos en los pies con la ayuda de líquidos y parches especiales; esta es una peligrosa quemadura profunda de la piel del pie. Además, no quite los callos mecánicamente con objetos afilados. Para remover los callos, consulte a un cirujano.

Regla número 6. No utilice elementos metálicos para el cuidado de los pies y las uñas. Es mejor manejar las uñas con una lima de cerámica. Use piedra pómez natural para eliminar la piel áspera. El cuidado de los pies en los salones de belleza no está destinado a los diabéticos.

Regla número 7. A la hora de acostarse, durante 5 a 10 minutos todos los días, mantenga sus pies en un recipiente con agua tibia. Mida la temperatura del agua con un termómetro (no debe estar por encima de 40 grados). Después del baño, seque la piel de los pies con una toalla, incluso entre los dedos. Aplicar la crema sobre el pie, evitando los espacios interdigitales. La crema se puede usar de forma especial, comprada en una farmacia o con cualquier crema hidratante no grasa de alta calidad.

Regla número 8. Inspeccionar el pie diariamente. Si es difícil inspeccionar el lado plantar, use la ayuda de familiares o un espejo y colóquelo en el piso.

Regla número 9. Durante 5 minutos al día, preferiblemente antes de acostarse, realice una gimnasia especial para los pies: movimientos circulares, movimientos con los dedos, movimientos hacia arriba y hacia abajo con los dedos de los pies. Luego podrás pasar el auto-masaje de la pierna y el pie.

Regla número 10. No utilice líquidos que contengan alcohol en el cuidado del pie y en el tratamiento de heridas pequeñas (no se permiten yodo, verde brillante, clorhexidina, peróxido). Es recomendable consultar a un cirujano con alguna lesión en el pie.

El cumplimiento de recomendaciones simples para el cuidado de los pies con diabetes ayuda a mantener los pies sanos, evita la gangrena y la amputación.

En muchas ciudades hay centros de atención para pacientes con diabetes. Por lo general, en tales instituciones opera la oficina de "Pie diabético". De acuerdo con el programa federal, dichas salas están equipadas con equipos modernos y el personal recibe capacitación adicional. Se recomienda a todos los diabéticos visitas anuales preventivas a dicha oficina, así como una consulta con un neurólogo. Naturalmente, para prevenir las complicaciones de la diabetes, incluido el síndrome del pie diabético, es necesario lograr un control adecuado de los niveles de azúcar en la sangre. Para hacer esto, visite regularmente al endocrinólogo y siga sus recomendaciones para el tratamiento de la enfermedad.

Mira el video: Mala circulación y varices - 10 consejos para su prevención y tratamiento (Julio 2020).

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